きょうで、テレビを観ない生活３日目である。 通常、朝と夜だいたいニュース番組を観て いる。いつもやっていることをやめてみると、 ちょっと新鮮である。 生活のリズムを変えるのに、なにか新しい ことを始めなければいけないに訳ではない。 いつも日常的…