散歩の季節にもなってきた

きょうは、運動不足解消のため、豪徳寺から
新宿まで歩いていく、駅のルミネ・イーストの
沖縄料理屋で昼食をとり、ジュンク堂で本を
物色。そのあと、電車で代々木八幡まで行き、
代々木公園でバトミントンで汗を流す。

散歩は、車や自転車と違って、まちの空気を
感じながら移動できる。まちの記憶をあたま
に留めるなら、散歩に限る。

来たるべきイベントのために体力をつけておか
なければいけない。

夏は暑いからじっとしているしかないが、秋、
冬、春は存分に運動しよう。