身体と脳

日々怠けて運動していないで、たまに
からだを動かすと、筋肉痛という身体
と脳の不一致を生じる。

身体と脳は、一見関係なさそうに見える
が、実は密接な関係にある。

脳だけで考えることはできない。一方、
身体だけでも運動は出来ない。

身体とくに細胞は思考する能力を持つ。
脳は脳内で物質と電子の交換という
運動を司り、身体と連携する。

つまり、心掛けて運動せよということで
ある。