きょうは一日事務所。午前中、掃除とスタッフ
全体ミーティング。そして、メールの返信。
午後は、デスクワーク。夕方、ミーティング。
ここのところ、考えなければならないことが
山積みである。それもこまぎれにだ。
どこかで書いたことがあるが、ほぼ同時に考え
なければならないことは、なるべく二つ以内に
抑えるようにしている。三つ以上不安が重なる
と精神的にもたなるからだ。いくら考えなければ
いけないことがたくさんあっても、未定事項や、
不安を感じる項目については二つを超えない
ようにコントロールしている。
これが精神安定の秘訣である。
